สุขภาพ ความสวย ความงาม ลดน้ำหนัก ฟิตเนส ออกกำลังกาย เว็บไซต์เพื่อคนรักสุขภาพ ความสวยความงาม ออกกำลังกาย เล่นฟิตเนส วิธีเล่นฟิตเนส ลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเสริม แฟชั่น
สูตร ผิวสวย จากธรรมชาติ
ทำสวยกันเถอะ สัปดาห์นี้จะพาคุณผู้อ่านมา กระชับ ผิวสวย แบบประหยัด ด้วยผักผลไม้ ที่หาได้จากครัวเรือนของคุณ ซึ่ง 6 สูตรนี้จะช่วยให้ปัญหาต่างๆ ของคุณหมดไป อีกทั้งยังเป็นวิธีที่มาจาก ธรรมชาติล้วนๆ ไม่เป็นอันตรายต่อ ผิวพรรณ รับรองว่าสวยครบสูตรไม่ต้องเปลืองสตางค์
- สตรอเบอร์รี่ เพื่อผิวสะอาดหมดจด
ประโยชน์: อุดมไปด้วยวิตามินและกรดเอเอชเอ ปรับสภาพผิวและลดการอุดตันของรูขุมขนได้ดี
วิธีใช้: ผสมสตรอเบร์รี่ 2-3 ผลกับน้ำมะนาว นำมานวดให้ทั่วใบหน้า แล้วจึงล้างออก
- ส้ม เพื่อกระชับรูขุมขน
ประโยชน์:ส้มจะช่วยสมานและกระชับผิว
วิธีใช้: ผสมน้ำส้มสด 2-3 หยดกับน้ำแร่ จานั้นนำสำลีมาชุบแล้วเช็ดให้ทั่วใบหน้าเหมือนโทนเนอร์ทั่วๆ ไป
- ผักกาดแก้ว เพื่อผิวกระจ่างใสประโยชน์:ลดการอักเสบของผิว และช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม
วิธีใช้: นำผักกาดแก้ว 4 ใบ มาต้มประมาณ 10 นาที ทิ้งให้เย็นแล้วกรองเอาแต่น้ำ จากนั้นนำสำลีมาชุบน้ำที่กรองไว้ เช็ดให้ทั่วใบหน้า
- มะนาว เพื่อปรับสภาพผิวหน้าอกประโยชน์:กรดธรรมชาติและสารฟลาโวนอยด์ในมะนาวจะช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าออกและกระชับผิวให้ตึงขึ้น
วิธีใช้: นวดหน้าอกด้วยน้ำมะนาวทุกเย็น
- น้ำผึ้ง เพื่อลดรอยคล้ำรอบดวงตา
ประโยชน์: น้ำผึ้งมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรียและบำรุงผิวให้เนียนนุ่ม
วิธีใช้: ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนกาแฟ กับน้ำแร่อุ่นๆ ครึ่งแก้ว จากนั้นใช้สำลีชุบแล้วนำมาวางบนผิวบริเวณรอบดวงตาทั้ง 2 ข้าง
ขอบคุณที่มาจาก : women.mthai.com
Facebook Comments