สุขภาพ ความสวย ความงาม ลดน้ำหนัก ฟิตเนส ออกกำลังกาย เว็บไซต์เพื่อคนรักสุขภาพ ความสวยความงาม ออกกำลังกาย เล่นฟิตเนส วิธีเล่นฟิตเนส ลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ อาหารเสริม แฟชั่น
เห็นบ่นกันจังว่าอยากสวยอย่างนั้นอย่างนี้ แต่บางคนกลับไม่ดูแลตัวเอง ครีมทาผิว ครีมกันแดด ก็แก้ตัวว่าไม่จำเป็น แบบนี้เค้าเรียกว่าไม่เห็นโลงศพไม่หลั่งน้ำตา รอให้อายุมากขึ้นเรื่อยๆ จะมาแก้ไขอะไรตอนนั้นก็คงไม่ทันแล้ว แต่ใครที่กลัวไม่สวย หรือว่าอยากตื่นมาแล้วหน้าใสปิ๊งสวยเด้งกว่าใคร ทางที่ดีที่สุดก็คือการดูแลและบำรุงผิวอย่างต่อเนื่อง ที่สำคัญที่สุดก็คือการบำรุงผิวตอนกลางคืนช่วงก่อนเข้านอน ลองคิดดูสิตอนกลางคืนเป็นตอนที่เราไม่ได้ทำอะไรเลย เป็นช่วงฟื้นฟูผิวอย่างเต็มที่ สาวๆ ที่รักสวยรักงาม ต่างก็ไม่พลาดที่จะเอาช่วงเวลานี้มาอัพสวย ประโคมครีมบำรุงให้เต็มที่ พร้อมกับดูแลรักษาความสะอาดใบหน้าให้หมดจด วันนี้เรามีวิธีการดูแลรักษาใบหน้าให้ตื่นขึ้นมาสวยใส อย่างที่เคยฝันไว้มาบอกกัน
- ล้างหน้าให้สะอาด
การล้างหน้าให้สะอาดหมดจดเป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญมาก ในการบำรุงผิวหน้าและดูแลรักษาให้ใบหน้ามีความสวยกระจ่างใส โดยเฉพาะคนที่แต่งหน้าต้องทำการล้างเครื่องสำอางให้หมด ถ้าทิ้งเครื่องสำอางเอาไว้บนหน้าข้ามวัน ก็มีสิทธิ์สิวขึ้นพรุ่งนี้แน่นอน หรือถ้าพรุ่งนี้ไม่เป็นอะไรก็อย่าเพิ่งสบายใจ เพราะมันกำลังรอวันระเบิดอยู่ยังไงล่ะ เลือกใช้ครีมล้างหน้าหรือเมคอัพรีมูพเวอร์ดีๆ ที่เหมาะกับสภาพผิว เพื่อเตรียมความพร้อมสู่ขั้นตอนต่อไปได้เลย
- ใช้เซรั่มบำรุง
อย่าพึ่งคิดว่าเราเด็กเกินไปที่จะใช้เซรั่ม เพราะเซรั่มนี้จะช่วยบำรุงให้ผิวของเราดูสว่างสดใสขึ้น ถ้ายังเป็นวัยรุ่นอยู่สิ่งนี้ก็จะช่วยรักษาสภาพผิวที่ถูกทำลายไป เนื่องจากแสงแดดและมลภาวะ ถ้ามีการใช้อย่างต่อเนื่องก็ไม่ต้องกลัวว่าจะมีริ้วรอยตีนกาก่อนวัยอันควร แต่ถ้าอยู่ในวัยกลางคนที่เริ่มมีริ้วรอยให้เห็นอยู่บ้างแล้ว การใช้เซรั่มก็จะเป็นการช่วยชะลอการเกิดริ้วรอย ส่วนริ้วรอยที่มีอยู่แล้วก็จะดูตื้นขึ้น เหมือนเป็นการเติมสารอาหารบำรุงให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งสดใสขึ้น
- การทาครีมเพิ่มความชุ่มชื้น
ช่วงเวลานอนเป็นช่วงที่เราไม่ควรจะละเลยและเสียเวลาโดยเปล่าประโยชน์ ระหว่างที่เรานอนอยู่โดยเฉพาะการนอนในห้องแอร์ ผิวของเราอาจจะแห้งตึง การทาครีมบำรุงในตอนกลางคืนจึงเป็นสิ่งสำคัญ วิธีการใช้ก็คือให้ทาครีมเหมือนกับตอนกลางวันแต่ว่ามากกว่าให้ผิวได้รับความชุ่มชื่นเหมือนได้ดื่มน้ำอย่างเต็มที่ ในขณะที่เซรั่มก็ทำหน้าที่ของมันไป การทาครีมไม่เพียงแต่เฉพาะทาบนหน้าเท่านั้น แต่ยังต้องเผื่อแผ่ไปให้ถึงส่วนไรผมและลำคอด้วย ถึงจะสวยเพอร์เฟค
- อย่าลืมทาอายครีม
การบำรุงผิวรอบดวงตาเพราะอะไรถึงเป็นสิ่งสำคัญ? ส่วนใหญ่แล้วผู้หญิงเรากำลังจะเป็นกังวลเรื่องรอยตีนกา และริวรอยที่บ่งบอกถึงอายุที่มากขึ้น รอยบนหน้าเหล่านี้ส่วนใหญ่จะเริ่มขึ้นจากดวงตาเป็นอันดับแรก เพราะฉะนั้นการบำรุงผิวพรรณรอบดวงตาจึงเป็นอีกสิ่งสำคัญที่ไม่ควรขาด ถ้าอายครีมโดยเริ่มจากบริเวณหัวตา แล้วค่อยๆ ทาไล่ไปยังส่วนหางตา
- จัดทรงผมให้ดีก่อนนอน
ใครจะไปรู้ว่าสิ่งสำคัญตัวการที่ทำให้เกิดริ้วรอย และทำให้หน้าไม่สวย ก็คือเส้นผมของเรานั่นเอง จะมีใครคาดคิดว่าเส้นผมของเรานั้นมีสิ่งสกปรกอยู่มากพอที่จะทำให้ผิวพรรณบนใบหน้าของเราไม่เรียบเนียนกระจ่างใสได้ ถ้าอยากตื่นขึ้นมาสวยถูกใจ หน้าเด้งใสเหมือนอย่างที่ฝัน ก่อนนอนให้จัดผมให้ดีโดยยกผมขึ้นเหนือศรีษะ แล้วค่อยนอนลงบนหมอน ไม่ให้ใบหน้าที่เต็มไปด้วยเซรั่มและครีมบำรุงต่างๆไปถูกเส้นผม เพราะนอกจากมันจะทำให้เปื้อนสิ่งสกปรกบนเส้นผมแล้ว ยังจะทำให้ครีมบำรุงนั้นถูกเช็ดให้หายออกจากใบหน้าด้วย ที่สำคัญการนอนท่านั้นในตอนที่ผมยังชื้นอยู่ ตื่นเช้ามาจะทำให้ผมดูมีโวลุ่มมากขึ้นด้วย
ขอบคุณที่มาจาก : lady108.com
Facebook Comments